II Liceum Ogólnokształcące w Jaworznie
Sport w czasach zdalnych
12 listopada 2020
Przed uczniami kolejny tydzień nauczania zdalnego. Jak zmotywować się do ćwiczeń samemu w domu? Od czego zacząć? Przekonajmy się o tym z 2bg!
Dla niektórych kwestia domowego treningu jest trudna, w dodatku samotnie w czterech ścianach ciężko o jakąkolwiek chęć do działania. Wystarczy tylko zmienić punkt widzenia! Aktywność fizyczna jest potrzebna każdemu z nas i potrafi poprawić niejedno złe samopoczucie. Więc do działa!
Klasa 2bg przygotowała krótki zestaw ćwiczeń dla początkujących, wystarczy trochę miejsca w domu, woda i odrobina motywacji. Trzeba nauczyć się, aby w tych czasach nie zaniedbywać sportu, można go dołączyć do rutyny i ćwiczenia staną się przyjemnością.
Dominika Świderska, 2bg
Galeria
1
